Consultas gratuitas de sexologia

Há materias da nossa vida que merecem ser debatidas e analisadas por especialistas, bons especialistas.
O Instituto de Psicologia e Neuropsicologia do Porto dá consultas gratuitas de sexologia, durante o mês de Setembro.

Consultas gratuitas de Sexologia!
No âmbito das comemorações do Dia Mundial da Saúde Sexual, o Instituto de Psicologia e Neuropsicologia do Porto irá promover um serviço gratuito à comunidade através de consultas de Sexologia, realizadas por técnica especializada na área.


DESTINATÁRIOS
    •    Adolescentes, adultos e adultos de idade avançada, com dúvidas nas áreas relacionadas com a saúde sexual e a sexualidade em geral.
    •    Indivíduos que estejam perante uma dificuldade no funcionamento sexual e necessitem do encaminhamento certo para o seu problema.
    •    Pais que tenham dúvidas ou inquietações relacionadas com o desenvolvimento e a educação do/a seu/sua filho/a.


Estas consultas serão realizadas durante o mês de setembro de 2013, às segundas e sextas-feiras de manhã, nas instalações do Instituto de Psicologia e Neuropsicologia do Porto, sendo necessária marcação prévia via telefone ou telemóvel (222 019 839 e 916 101 907).
As marcações deverão ser feitas de segunda a sexta-feira, entre as 15h e as 18h.

Se achas que precisas http://ipnp.pt/ficheiros/consultas_gratuitas_sexologia_set2013.pdf


Faz o download do folheto informativo AQUI

10 Perguntas sobre Sexo

1) O que é o sexo seguro

Sexo (mais) seguro é sexo com protecção. Por um lado utilizando meios de prevenir uma gravidez indesejada e por outro usando métodos para proteger contra as infecções sexualmente transmissíveis. A forma de fazer sexo mais seguro é ainda usar preservativo.

2) Tenho 17 anos ainda virgem e tenho muitas dúvidas sobre sexo e sexualidade. Não queria falar com pessoas conhecidas. Onde me posso dirigir e com quem posso falar?

Em Portugal há vários serviços que podem ajudar os jovens. Há centros de atendimento e linhas telefónicas de ajuda. O mais fácil é ligares para a sexualidade em linha, do Instituto Português da Juventude onde tens técnicos muito habituados a esclarecer dúvidas. O nº é o 808 222 003. Também te podem encaminhar para consultas de atendimento mais perto do local onde te encontras. Nos centros de saúde também existem consultas de planeamento familiar.

3) Como posso saber se sou homossexual?

Os sentimentos perante a nossa sexualidade podem ser confusos, sobretudo quando nos sentimos atraídos por pessoas do mesmo sexo. O mais importante é perceber com o tempo se de facto o desejo se manifesta sobretudo por um sexo ou por outro. Ser homossexual é tão natural quanto ser heterossexual, pelo que a aceitação deveria ser um processo normal.
Mas caso a orientação sexual seja mais complicada de assumir, pode procurar-se apoio e ajuda.
Clique aqui para saber mais sobe identidade e orientação sexual

4) A masturbação faz mal?


Não. A masturbação só é motivo de preocupação se causar algum tipo de inflamação ou se for praticada em níveis que afectem ou perturbem o comportamento social.

5) O preservativo rompeu durante a relação sexual com o meu namorado, o que faço agora?

Convém nestas situações, e se querem evitar o risco de uma gravidez indesejada, tomar a contracepção de emergência (CE) ou pílula do dia seguinte. Podem pedir num centro de saúde ou na farmácia. A CE pode ser tomada até 72 horas depois da relação sexual Também é importante que ambos façam testes para despistar a existência de infecções sexualmente transmissíveis. Por fim, importa perceber porque razão o preservativo se rompeu: estaria fora de prazo? Usaram lubrificantes à base sem ser à base de água?...

6) O preservativo retira o prazer?

Para muitos homens, o preservativo retira alguma sensibilidade, para outros não, ajudando mesmo ao “auto-controlo” da fase pré-orgasmo. A sensibilidade pode contudo ser a mesma com ou sem preservativo. A utilização frequente de preservativos pode ajudar a manter os níveis de sensibilidade, assim como a utilização de preservativos mais finos. Por outro lado, a utilização de um método que é seguro relativamente à prevenção da gravidez e das IST torna toda a relação mais descontraída, ajudando a atingir mais prazer.

7) É fácil atingir o orgasmo?

O orgasmo é a fase mais intensa do nosso ciclo de resposta sexual. É o momento em que uma série de reacções se desencadeiam no nosso corpo conduzindo a uma sensação de prazer.
Nem sempre se atinge durante uma relação sexual, nem é obrigatório que assim seja e depende muito da resposta fisiológica de cada pessoa.  Mas não ter orgasmos pode tornar a vida sexual muito pouco satisfatória para homens e mulheres. Se é frequente a “anorgasmia”, ou seja a ausência de orgasmo é importante que os parceiros de uma relação falem sobre o assunto e procurem apoio de técnicos especializados, como terapeutas, psicólogos ou sexólogos. Na maioria das vezes, as disfunções sexuais podem ser resolvidas.
Clique aqui para saber mais sobre a resposta sexual

8) Sou mulher e quando tenho relações sexuais tenho uma sensação de “secura” na vagina e a penetração torna-se dolorosa. Vai ser sempre assim?

Nem todas as mulheres conseguem uma lubrificação vaginal satisfatória. Pode ter a ver com o facto de não se estar suficientemente excitada, aí pode optar-se por prolongar a fase de carícias e de beijos de antes da penetração. Por outro lado, depois da menopausa pode tornar-se frequente. A solução é usar lubrificantes acessíveis em farmácias.

9) O que é o anel vaginal?


O anel vaginal é um dos métodos contraceptivos mais recentes. Como o nome indica é um anel hormonal feito de plástico, transparente e flexível. É colocado pela própria mulher na vagina e deve ser mantido durante 3 semanas, parando durante 1 semana (ciclo de uso), período durante o qual vai libertando estrogéneo e progestagéneo, hormonas que ao entrar na corrente sanguínea inibem a ovulação, à semelhança da pílula.
Clique aqui para saber mais sobre o anel vaginal

10) O meu namorado insiste para termos relações sexuais, mas eu ainda não me sinto preparada, o que devo fazer?

A primeira vez, como todas as vezes, deve ser desejada. E só nós sabemos quando nos sentimos preparados. Por isso, tem de haver respeito e tempo para ouvir do outro lado. É importante que conversem e percebam porque se deve esperar ou avançar. Falar abertamente sobre as dúvidas e receios. Mais cedo ou mais tarde surge o momento certo.
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